Gracias a todos los que nos han acompañado esta mañana de sábado para escuchar al Dr. Marcelo Taboadela,médico nutricionista y pediatra, que nos brindó una exposición de sus conocimientos sobre uno de los temas que nos ocupa: la alimentación saludable. Gracias !!!!
Charla Dr. Taboadela, 2011
Gracias a todos los que nos han acompañado esta mañana de sábado para escuchar al Dr. Marcelo Taboadela,médico nutricionista y pediatra, que nos brindó una exposición de sus conocimientos sobre uno de los temas que nos ocupa: la alimentación saludable. Gracias !!!!
Comienza un nuevo Grupo !!!
Plan de Peso esta creciendo y comenzamos el Luines 13 de Junio con un nuevo grupo !!!
Lunes y Miercoles de 13.30hs a 14.30hs.
Lunes y Miercoles de 13.30hs a 14.30hs.
No más excusas!!!!
Evadirse de la realidad es una forma de limitar nuestra acción para el cambio. Poner excusas pretende evitar el dolor de aceptar una dificultad, pero que en el caso del sobrepeso y la obesidad puede modificarse. Las excusas nos paralizan y nos encierran en un círculo vicioso: Tristeza-sedentarismo-excesos.
Algunas de las mas conocidas son:
"El lunes empiezo"
"Si realmente quisiera podría"
"Yo lo controlo"
"Es genético"
"En mi familia somos gorditos"
"Estoy grande"
"A esta edad..."
"Empezaré cuando los chicos sean grandes"
Algunas de las mas conocidas son:
"El lunes empiezo"
"Si realmente quisiera podría"
"Yo lo controlo"
"Es genético"
"En mi familia somos gorditos"
"Estoy grande"
"A esta edad..."
"Empezaré cuando los chicos sean grandes"
Plan de Peso te ayuda a empezar
Emprender un cambio lleva esfuerzo y se tiende a postergar la decisión de empezar...
Si tenés kilos para bajar, te puede resultar una tarea imposible cuando lo pensás, pero es solo cuestión de animarte a dar el primer paso.
Plan de Peso es un sistema diseñado especialmente para vos, ya que sabemos que la postergación de la decisión es parte del problema, por lo general uno viene de repetidos intentos de adelgazar y tiene miedo de volver a fracasar.
Acordate que la ganas de tener una vida saludable siempre persisten, a eso nunca se renuncia !!!
Casi seguro que tenés ropa en el placard en la cual estás esperando entrar.
Se puede adelgazar divirtiéndose y acompañado por otros que están en la misma situación que vos. No es lo mismo hacer algo solo que acompañado por un grupo.
Plan de Peso te acompaña !!!!
Si tenés kilos para bajar, te puede resultar una tarea imposible cuando lo pensás, pero es solo cuestión de animarte a dar el primer paso.
Plan de Peso es un sistema diseñado especialmente para vos, ya que sabemos que la postergación de la decisión es parte del problema, por lo general uno viene de repetidos intentos de adelgazar y tiene miedo de volver a fracasar.
Acordate que la ganas de tener una vida saludable siempre persisten, a eso nunca se renuncia !!!
Casi seguro que tenés ropa en el placard en la cual estás esperando entrar.
Se puede adelgazar divirtiéndose y acompañado por otros que están en la misma situación que vos. No es lo mismo hacer algo solo que acompañado por un grupo.
Plan de Peso te acompaña !!!!
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